ЁЯМ╕ рдкрд░рд┐рдЪрдп: рд╕рдирд╛рддрди рдзрд░реНрдо рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ тАУ рд╢реНрд░рджреНрдзрд╛, рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдФрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХрд╛ рд╕рдВрдЧрдо
рд╕рдирд╛рддрди рдзрд░реНрдо рдХреА рдкрд░рдВрдкрд░рд╛рдПрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рдХрд░реНрдордХрд╛рдВрдб рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЧрд╣рд░рд╛рдИ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ, рдордиреЛрд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдФрд░ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ рд╣реИрдВред рдРрд╕реА рд╣реА рдПрдХ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдкрд░рдВрдкрд░рд╛ рд╣реИ тАУ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ (Pradakshina) рдпрд╛ рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ред
рдордВрджрд┐рд░ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рджреЗрд╡реА рдпрд╛ рджреЗрд╡рддрд╛ рдХреА рдореВрд░реНрддрд┐ рдХреЗ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдУрд░ рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛рд╡рд░реНрдд (рджрд╛рдИрдВ рдУрд░ рдШреВрдорддреЗ рд╣реБрдП) рдЪрд▓рдирд╛ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдХрд╛рд░реНрдп рд╣реИ рдЬреЛ рди рдХреЗрд╡рд▓ рд╢реНрд░рджреНрдзрд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреАрдХ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЖрддреНрдорд┐рдХ рд╕рдВрддреБрд▓рди, рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗрдВрджреНрд░реЛрдВ рдХреА рд╕рдХреНрд░рд┐рдпрддрд╛ рдФрд░ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХрддрд╛ рдХрд╛ рдорд╛рд░реНрдЧ рднреА рдкреНрд░рд╢рд╕реНрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯУЬ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд╛ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕
рдЛрдЧреНрд╡реИрджрд┐рдХ рдХрд╛рд▓ рд╕реЗ рд╣реА рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рднрд╛рд░рддреАрдп рд╕рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐ рдореЗрдВ тАЬрдкрд░рд┐рдХреНрд░рдордгтАЭ рдХрд╛ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
рдпрд╣ рдкрд░рдВрдкрд░рд╛ рд╣рд╡рди рдХреБрдВрдб, рдЕрдЧреНрдирд┐, рдЧреБрд░реБ, рдЧрд╛рдп, рдкреАрдкрд▓ рд╡реГрдХреНрд╖, рдФрд░ рдЬрд▓ рд╕реНрд░реЛрддреЛрдВ рдХреА рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рднреА рджреЗрдЦреА рдЧрдИред
рдЙрдкрдирд┐рд╖рджреЛрдВ рдФрд░ рдкреБрд░рд╛рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХреЛ рдПрдХ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдЕрдиреБрд╖реНрдард╛рди рдХрд╣рд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
рд╢реНрд░реАрдорджреНрднрдЧрд╡рджреНрдЧреАрддрд╛, рд╕реНрдХрдВрдж рдкреБрд░рд╛рдг рдФрд░ рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдкреБрд░рд╛рдг рдЬреИрд╕реЗ рдЧреНрд░рдВрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреА рдорд╣рд┐рдорд╛ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯзн Timeline: рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХреА рд╕рд╛рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐рдХ рдпрд╛рддреНрд░рд╛
рдХрд╛рд▓ | рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ / рдорд╣рддреНрд╡ |
---|---|
рд╡реИрджрд┐рдХ рдпреБрдЧ | рдпрдЬреНрдЮ рдФрд░ рдЕрдЧреНрдирд┐ рдХреА рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдЕрдирд┐рд╡рд╛рд░реНрдп |
рдЙрдкрдирд┐рд╖рдж рдХрд╛рд▓ | рдЖрддреНрдорд╛ рдФрд░ рдмреНрд░рд╣реНрдо рдХреЗ рдорд┐рд▓рди рдХрд╛ рдкреНрд░рддреАрдХ |
рд░рд╛рдорд╛рдпрдг рдХрд╛рд▓ | рд░рд╛рдордЬреА рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╢рд┐рд╡рд▓рд┐рдВрдЧ рдХреА рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ |
рдорд╣рд╛рднрд╛рд░рдд рдХрд╛рд▓ | рддреАрд░реНрде рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдорд╛рдиреА рдЧрдИ |
рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рд╕рдордп | рдордВрджрд┐рд░реЛрдВ, рдЖрд╢реНрд░рдореЛрдВ, рддреАрд░реНрдерд╕реНрдерд▓реЛрдВ рдФрд░ рд╢рдХреНрддрд┐ рдкреАрдареЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдкреНрд░рдЪрд▓рд┐рдд |
ЁЯХЙя╕П рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡ рдФрд░ рд╢рдХреНрддрд┐ тАУ 7 рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг
1. ЁЯМА рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗрдВрджреНрд░реЛрдВ рдХрд╛ рдЬрд╛рдЧрд░рдг
рдордВрджрд┐рд░реЛрдВ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╡рд╛рд╕реНрддреБрд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЧрд░реНрднрдЧреГрд╣ рдХреЗ рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рджрд┐рд╡реНрдп рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдпрд╣ рдКрд░реНрдЬрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рдЪрдХреНрд░реЛрдВ (chakras) рдХреЛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдХрд░рддреА рд╣реИред
2. ЁЯМЮ рд╕реВрд░реНрдп рдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рд╕рдВрддреБрд▓рди
рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛рд╡рд░реНрдд (clockwise) рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕реВрд░реНрдп рдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд░реВрдк рд╣реИред рдпрд╣ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╛рдордВрдЬрд╕реНрдп рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рдХрд░рддреА рд╣реИред
3. ЁЯзШ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди
рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рдордВрддреНрд░ рдЬрд╛рдк рдФрд░ рдореМрди рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдХреА рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реИред
4. ЁЯТЦ рд╕рдорд░реНрдкрдг рдФрд░ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рддреНрдпрд╛рдЧ
рд╣рд░ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдПрдХ рдЖрддреНрдорд┐рдХ рд╕рдорд░реНрдкрдг рд╣реИред рдпрд╣ рдЕрд╣рдВрдХрд╛рд░ рдХреЛ рдирд╖реНрдЯ рдХрд░, рднрдХреНрддрд┐ рдФрд░ рд╡рд┐рдирдореНрд░рддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреА рд╣реИред
5. ЁЯСг рдкрдВрдЪрдХреЛрд╢реЛрдВ рдХреА рд╢реБрджреНрдзрд┐
рдордиреБрд╖реНрдп рдХреЗ 5 рдХреЛрд╢ (рдЕрдиреНрдирдордп, рдкреНрд░рд╛рдгрдордп, рдордиреЛрдордп, рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдирдордп, рдЖрдирдВрджрдордп) рдХреА рд╢реБрджреНрдзрд┐ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
6. ЁЯза рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг
рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА walking meditation рд╣реИ рдЬреЛ рд╕рд░реНрдХреБрд▓реЗрд╢рди, рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕ рдФрд░ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреА рд╣реИред
7. ЁЯдЭ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдПрдХрддрд╛
рдордВрджрд┐рд░ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рд╕реЗ рд╕рд╛рдВрдкреНрд░рджрд╛рдпрд┐рдХ рд╕реМрд╣рд╛рд░реНрдж рдФрд░ рднрд╛рдИрдЪрд╛рд░реЗ рдХрд╛ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИред
ЁЯУЪ рдорд╣рддреНрддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рддрдереНрдп: рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХреЗ рд╡рд┐рд╡рд┐рдз рдкреНрд░рдХрд╛рд░
рдкреНрд░рдХрд╛рд░ | рд╡рд┐рд╡рд░рдг |
---|---|
рдПрдХ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ | рд╕рдВрдХрд▓реНрдк |
рддреАрди рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ | рдкреВрдЬрд╛ рд╕рдорд╛рдкреНрддрд┐ рдХреЗ рдмрд╛рдж |
рдЪрд╛рд░ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ | рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рдЕрдиреБрд╖реНрдард╛рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреВрд░реНрдгрддрд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреАрдХ |
рд╕рд╛рдд рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ | рд╡рд┐рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рд╕рдкреНрддрдкрджреА |
108 рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ | рддрдкрд╕реНрдпрд╛, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд╕рд╛рдзрдирд╛, рдФрд░ рдХрд╖реНрдЯреЛрдВ рдХреА рдирд┐рд╡реГрддреНрддрд┐ рд╣реЗрддреБ |
ЁЯФО FAQs тАУ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдкреНрд░рд╢реНрди
Q1. рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд┐рд╕ рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ?
рд╣рдореЗрд╢рд╛ рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛рд╡рд░реНрдд (clockwise) рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВред
Q2. рдХрд┐рд╕-рдХрд┐рд╕ рдХреА рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ?
рджреЗрд╡рддрд╛, рдЧреБрд░реБ, рдЕрдЧреНрдирд┐, рдкреАрдкрд▓, рддреБрд▓рд╕реА, рдирджреА, рддреАрд░реНрде рд╕реНрдерд▓, рдЧрд╛рдп рдЖрджрд┐ред
Q3. рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд╛ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдЖрдзрд╛рд░ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рдпрд╣ рдКрд░реНрдЬрд╛ рд╕рдВрддреБрд▓рди, рд░рдХреНрдд рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣, рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕реБрдзрд╛рд░, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдПрдХрд╛рдЧреНрд░рддрд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИред
Q4. рдХреНрдпрд╛ рдмрд┐рдирд╛ рд╕реНрдирд╛рди рдХреЗ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ?
рдкрд░рдВрдкрд░рд╛ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рд╢реБрджреНрдзрддрд╛ рдФрд░ рдкрд╡рд┐рддреНрд░рддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
Q5. рдХреНрдпрд╛ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ?
рд╣рд╛рдБ, рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рднреА рд╢реНрд░рджреНрдзрд╛ рдкреВрд░реНрд╡рдХ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ, рдкрд░ рдХреБрдЫ рдкрд░рдВрдкрд░рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдирд┐рдпрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
ЁЯМЯ рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛рдПрдБ тАУ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдкрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░
ЁЯМ╝ тАЬрдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛, рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рдкрде рдирд╣реАрдВ, рдпрд╣ рдЖрддреНрдорд╛ рдФрд░ рдкрд░рдорд╛рддреНрдорд╛ рдХреЗ рдордзреНрдп рдХреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реИредтАЭ
ЁЯФ▒ тАЬрд╣рд░ рдХрджрдо рдкреНрд░рднреБ рдХреА рдУрд░, рд╣рд░ рдЪрдХреНрд░ рдЪреЗрддрдирд╛ рдХреА рдУрд░ тАУ рдпрд╣реА рд╣реИ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХреА рдорд╣рд┐рдорд╛редтАЭ
ЁЯЩП тАЬрдЖрдУ рд╣рдо рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдХрд░реЗрдВ тАУ рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рдХреА рджрд┐рд╡реНрдпрддрд╛ рдХреЛ рдЦреЛрдЬреЗрдВредтАЭ
ЁЯФе рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдмрд╛рддреЗрдВ тАУ Sanatan Dharma рдХреА рдкрд░рдВрдкрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд╛ рдЕрдиреВрдард╛рдкрди
рд╣рд░ рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдореЗрдВ рдордВрддреНрд░реЛрдЪреНрдЪрд╛рд░ рд╕реЗ рдмреНрд░рд╣реНрдорд╛рдВрдбреАрдп рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рд╣реЛрддреА рд╣реИред
рдпрд╣ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдорди, рд╢рд░реАрд░ рдФрд░ рдЖрддреНрдорд╛ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИред
рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рд╣рдо рдзреНрдпрд╛рди, рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рдФрд░ рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
ЁЯзШ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡
ЁЯСг рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕
рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдЖрддреНрдо-рд╕рд╛рдХреНрд╖рд╛рддреНрдХрд╛рд░ рдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рдХрджрдо рд╣реИред
ЁЯза рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛ рд╕реЗ рддрдирд╛рд╡, рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдФрд░ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХрддрд╛ рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
ЁЯзН рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп
рдпрд╣ рд╣реГрджрдп, рд░рдХреНрдд рд╕рдВрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддреА рд╣реИред
ЁЯЩМ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдЬреБрдбрд╝рд╛рд╡
рд╕рдореВрд╣ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рд╕реЗ рднрд╛рдИрдЪрд╛рд░реЗ рдФрд░ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХрд╛ рдЖрджрд╛рди-рдкреНрд░рджрд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯкФ рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖ тАУ рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛: рдПрдХ рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдпрд╛рддреНрд░рд╛
рдкреНрд░рджрдХреНрд╖рд┐рдгрд╛ рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рдХреГрддреНрдп рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд╕рд╛рдзрдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдирд╛рддрди рдзрд░реНрдо рдХреА рд╕рд╛рд░рдЧрд░реНрднрд┐рдд рдкрд░рдВрдкрд░рд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЖрддреНрдорд╛ рдХреЛ рдкрд░рдорд╛рддреНрдорд╛ рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╣рдореЗрдВ рдирдореНрд░рддрд╛, рдКрд░реНрдЬрд╛ рдФрд░ рдЪреЗрддрдирд╛ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдКрдБрдЪрд╛ рдЙрдард╛рддреА рд╣реИред
ЁЯФЕ тАЬрдордВрджрд┐рд░ рдХреА рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛, рдЖрддреНрдорд╛ рдХреЗ рдордВрджрд┐рд░ рдХреЛ рдЬрд╛рдЧреГрдд рдХрд░рддреА рд╣реИредтАЭ
ЁЯЩП тАЬрд╣рд░ рдкрд░рд┐рдХреНрд░рдорд╛, рдПрдХ рдирдпрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ тАУ рдПрдХ рдирдИ рд░реЛрд╢рдиреАредтАЭ